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Amerikanische Heidelbeere und Eichelkürbis


Eichelkürbis und Amerikanische Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Durchfall, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,70 g  
99+
10,40 g  
99+

Faser
3,60 g  
17
1,50 g  
33

Zucker
4,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,08  
19

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
135,00 mcg  
9

Cholin
0,00 mg  
39
8,50 mg  
12

Fett
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
263,00 mg  
25

Eisen
0,30 mg  
35
0,60 mg  
21

Natrium
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

Kalzium
15,00 mg  
27
26,00 mg  
17

Magnesium
7,00 mg  
28
26,00 mg  
8

Zink
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Phosphor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

Mangan
0,42 mg  
10
0,10 mg  
35

Kupfer
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Selen
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Wassergehalt
90,70 G  
10
89,70 G  
15

Asche
0,10 G  
99+
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
37,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
40

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
39,00 kcal  
40

Kalorien in getrockneter Form
349,00 kcal  
14
56,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
58,00 kcal  
28
40,00 kcal  
39

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
420,00 kcal  
1
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
372,00 kcal  
8
200,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Winter  

Sorten
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry  
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Blau, Lila, Purplish schwarz  
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün  

Innenfarbe
Lila  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
faserig  

Geschmack
Süß  
Süßlich  

Herkunft
Nordamerika  
Zentralamerika, Nordamerika  

Wächst auf
-  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
4-6  
5.8-6.8  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Kalt, Sonnig  

Fakten

Fakten über
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.  
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Kanada  
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Kanada  
Costa Rica  

Top Exporteur
Chile  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Gaylussacia brachycera  
Cucurbita pepo  

Synonym
Vaccinium Corymbosum  
Winter-Kürbis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Cucurbitales  

Familie
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Gaylussacia  
Cucurbita  

Spezies
G. brachycera  
pepo  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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