हुकलबेरी और मंजीरा कददू
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती, हड्डियों को सीधा करने के लिए, त्वचा रोगों के उपचार
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, रक्त परिसंचरण में सुधार, गले में खराश का उपचार
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, खाँसी, दस्त, खुजली, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
दस्त, उल्टी
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
8.70 ग्राम
99+
10.40 ग्राम
99+
रेशा
उपलब्ध नहीं है
1.50 ग्राम
31
चीनी
उपलब्ध नहीं है
0.00 ग्राम
99+
प्रोटीन
0.40 ग्राम
99+
0.80 ग्राम
37
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.05
22
0.08
19
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
245.10 माइक्रोग्राम
2
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम
99+
0.10 मिलीग्राम
7
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
30
0.00 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम
99+
0.50 मिलीग्राम
30
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.30 मिलीग्राम
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.10 मिलीग्राम
15
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
11.00 माइक्रोग्राम
24
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.80 मिलीग्राम
99+
6.50 मिलीग्राम
99+
वसा
0.10 ग्राम
99+
0.10 ग्राम
99+
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
263.00 मिलीग्राम
25
लोहा
0.30 मिलीग्राम
35
0.60 मिलीग्राम
21
सोडियम
10.00 मिलीग्राम
10
3.00 मिलीग्राम
17
कैल्शियम
15.00 मिलीग्राम
26
26.00 मिलीग्राम
17
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
26.00 मिलीग्राम
8
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.10 मिलीग्राम
23
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
27.00 मिलीग्राम
19
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
0.10 मिलीग्राम
31
तांबा
उपलब्ध नहीं है
0.10 मिलीग्राम
22
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
0.40 माइक्रोग्राम
13
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
22.00 मिलीग्राम
24
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
13.00 मिलीग्राम
99+
स्टेरोल
पानी की मात्रा
90.70 ग्राम
9
89.70 ग्राम
13
राख
0.10 ग्राम
99+
0.80 ग्राम
13
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
37.00 किलो कैलोरी
34
40.00 किलो कैलोरी
31
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
39.00 किलो कैलोरी
23
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
56.00 किलो कैलोरी
40
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
40.00 किलो कैलोरी
22
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी
25
47.00 किलो कैलोरी
31
जाम में कैलोरी
420.00 किलो कैलोरी
1
200.00 किलो कैलोरी
26
पाई में कैलोरी
372.00 किलो कैलोरी
7
200.00 किलो कैलोरी
99+
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
बेरी
परिपक्व ऋतु
गर्मी
सर्दी
किस्मों
ड्वॉर्फ हकल्बेरी, कास्केड हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी और ब्लककवींटेर हकल्बेरी
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
नीला, बैंगनी, बैंगनी काला
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
अंदर का रंग
बैंगनी
पीला
आकार
गोल
गोल
बनावट
रसीला
रेशेदार
स्वाद
मीठा
हलका मिठा
मूल देश
उत्तरी अमेरिका
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
बेलें
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी का, बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
4-6
5.8-6.8
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, गरम
सर्दी, धूप
तथ्य
के बारे में तथ्य
- हकल बेरी न्यू इंग्लैंड के कुछ हिस्सों में ब्लूबेरी बुलाया जाता है।
- ये छोटे और गोल होते हैं व्यास में 5-10 मिमी, और बड़े अंधेरे ब्लूबेरी की तरह दिखतें है।
कुम्हड़ा या कद्दू एक स्थलीय, द्विबीजपत्री पौधा है जिसका तना लम्बा, कमजोर व हरे रंग का होता है। तने पर छोटे-छोटे रोयें होते हैं। इस पौधे की आयु एक वर्ष होती है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
No
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
दूसरे देश
कनाडा
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
कनाडा
कोस्टा रिका
शीर्ष निर्यातक
चिली
संयुक्त राज्य अमेरिका
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
गेलुससश ब्राच्यसर
क्यूकरबिट पेपो
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
विंटर स्क्वाश
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
दिलनहीदे
ऑर्डर
एरिकल्स
क्यूकरबिटल्स
फॅमिली
रीकैसेए
क्यूकरबिटसै
जाति
गेलुससश
क्यूकरबिट
प्रजाति
जी ब्राचयसएरा
पेपो
जेनेरिक ग्रुप
हीथ
उपलब्ध नहीं है
