Huckleberry lan Acorn squash
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Penguatan balung, Perawatan saka penyakit kulit
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbenakake circulation getih, perawatan perih tenggorok
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
Wuku Rambut
nglindhungi rambute
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
alergi
Gejala alergi
loro weteng, Watuk, diare, gatel, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
sisih efek
reaksi alergi
Diarrhoea, mutahke
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
8.70 g
99+
10.40 g
99+
serat
ora Sumadhiya
1.50 g
31
Sugar
ora Sumadhiya
0.00 g
99+
protein
0.40 g
99+
0.80 g
37
Protein kanggo milai rasio
0.05
22
0.08
19
vitamins
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya
245.10 MCG
2
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg
99+
0.10 mg
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg
30
0.00 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg
99+
0.50 mg
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya
0.30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya
0.10 mg
15
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya
11.00 MCG
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.80 mg
99+
6.50 mg
99+
lemak
0.10 g
99+
0.10 g
99+
Minerals
kalium
ora Sumadhiya
263.00 mg
25
Iron
0.30 mg
35
0.60 mg
21
sodium
10.00 mg
10
3.00 mg
17
calcium
15.00 mg
26
26.00 mg
17
Magnesium
ora Sumadhiya
26.00 mg
8
seng
ora Sumadhiya
0.10 mg
23
fosfor
ora Sumadhiya
27.00 mg
19
Manganese
ora Sumadhiya
0.10 mg
31
tembaga
ora Sumadhiya
0.10 mg
22
selenium
ora Sumadhiya
0.40 MCG
13
Asam lemak
3s Omega
0.00 mg
38
22.00 mg
24
6s Omega
0.00 mg
99+
13.00 mg
99+
Sterol
Kadar banyu
90.70 g
9
89.70 g
13
Ash
0.10 g
99+
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
37.00 kcal
34
40.00 kcal
31
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
39.00 kcal
23
Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya
56.00 kcal
40
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
40.00 kcal
22
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
55.00 kcal
25
47.00 kcal
31
Kalori ing Jam
420.00 kcal
1
200.00 kcal
26
Kalori ing Pie
372.00 kcal
7
200.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
Summer
Winter
varieties
Huckleberry Dwarf, Cascade Huckleberry, Mountain Huckleberry lan Blackwinter Huckleberry
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Blue, Purple, purplish ireng
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
nang werna
Purple
kuning
wangun
babak
babak
Tekstur
jus
fibrous
rasa
manis
sweetish
asal
Amerika Utara
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
mundak akeh ing
ora Sumadhiya
vines
budidoyo
Koleksi lemah
loamy, Sandy, Inggih-lemes
Inggih-lemes
PH lemah
4-6
5.8-6.8
Kahanan iklim
lembab, anget
Cold, Sunny
Facts
facts about
Character length exceed error
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ora
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika
China
Negara sing
Canada
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Canada
Costa Rica
Top Used
Chile
Amerika Serikat saka Amerika
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Gaylussacia brachycera
Cucurbita Pepo
sinonim
Winter squash
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Asteridae
Dillenhidae
supaya
Ericales
Cucurbitales
Family
Ericaceae
Cucurbitaceae
genus
Gaylussacia
Cucurbita
spesies
G. brachycera
Pepo
Generic Group
Heath
ora Sumadhiya
