Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan Huckleberry


Huckleberry lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Penguatan balung, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbenakake circulation getih, perawatan perih tenggorok  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, Watuk, diare, gatel, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
8.70 g  
99+

serat
1.50 g  
33
3.60 g  
17

Sugar
0.00 g  
99+
4.20 g  
99+

protein
0.80 g  
37
0.40 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
3
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
2.80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
3.50 MCG  
20

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
135.00 MCG  
9
-  

kolin
8.50 mg  
12
0.00 mg  
39

lemak
0.10 g  
99+
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
208.00 mg  
35

Iron
0.60 mg  
21
0.30 mg  
35

sodium
3.00 mg  
17
10.00 mg  
10

calcium
26.00 mg  
17
15.00 mg  
27

Magnesium
26.00 mg  
8
7.00 mg  
28

seng
0.10 mg  
23
0.28 mg  
10

fosfor
27.00 mg  
19
11.00 mg  
35

Manganese
0.10 mg  
35
0.42 mg  
10

tembaga
0.10 mg  
22
0.06 mg  
37

selenium
0.40 MCG  
13
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
26
0.00 mg  
99+

6s Omega
13.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
20.00 mg  
9

Kadar banyu
89.70 g  
15
90.70 g  
10

Ash
0.80 g  
13
0.10 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
40
37.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
34.00 kcal  
99+
52.00 kcal  
30

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
40
53.00 kcal  
27

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
99+
349.00 kcal  
14

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
39
58.00 kcal  
28

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal  
32
55.00 kcal  
26

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
420.00 kcal  
1

Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
372.00 kcal  
8

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Winter  
Summer  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Huckleberry Dwarf, Cascade Huckleberry, Mountain Huckleberry lan Blackwinter Huckleberry  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Blue, Purple, purplish ireng  

nang werna
kuning  
Purple  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fibrous  
jus  

rasa
sweetish  
manis  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Amerika Utara  

mundak akeh ing
vines  
-  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
loamy, Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.8  
4-6  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
lembab, anget  

Facts

facts about
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  
  • "Aku huckleberry sampeyan" minangka cara kanggo ngomong yen wong iku mung wong sing tepat kanggo proyek tartamtu.
  • Tembung "a huckleberry over my persimmon" digunakake kanggo tegese "dicokot ngluwihi kemampuanku".
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada  

Top Importir
Costa Rica  
Canada  

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
Chile  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Gaylussacia brachycera  

sinonim
Winter squash  
Vaccinium Corymbosum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Asteridae  

supaya
Cucurbitales  
Ericales  

Family
Cucurbitaceae  
Ericaceae  

genus
Cucurbita  
Gaylussacia  

spesies
Pepo  
G. brachycera  

Generic Group
-  
Heath  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low