Acorn squash lan Huckleberry
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Penguatan balung, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbenakake circulation getih, perawatan perih tenggorok
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
loro weteng, Watuk, diare, gatel, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing
sisih efek
Diarrhoea, mutahke
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
10.40 g
99+
8.70 g
99+
serat
1.50 g
31
ora Sumadhiya
Sugar
0.00 g
99+
ora Sumadhiya
protein
0.80 g
37
0.40 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.08
19
0.05
22
vitamins
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG
2
ora Sumadhiya
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg
7
0.01 mg
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg
99+
0.03 mg
30
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.30 mg
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
12
ora Sumadhiya
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
ora Sumadhiya
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG
24
ora Sumadhiya
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg
99+
2.80 mg
99+
lemak
0.10 g
99+
0.10 g
99+
Minerals
kalium
263.00 mg
25
ora Sumadhiya
Iron
0.60 mg
21
0.30 mg
35
sodium
3.00 mg
17
10.00 mg
10
calcium
26.00 mg
17
15.00 mg
26
Magnesium
26.00 mg
8
ora Sumadhiya
seng
0.10 mg
23
ora Sumadhiya
fosfor
27.00 mg
19
ora Sumadhiya
Manganese
0.10 mg
31
ora Sumadhiya
tembaga
0.10 mg
22
ora Sumadhiya
selenium
0.40 MCG
13
ora Sumadhiya
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
0.00 mg
38
6s Omega
13.00 mg
99+
0.00 mg
99+
Sterol
Kadar banyu
89.70 g
13
90.70 g
9
Ash
0.80 g
13
0.10 g
99+
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal
31
37.00 kcal
34
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal
23
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal
40
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal
22
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
47.00 kcal
31
55.00 kcal
25
Kalori ing Jam
200.00 kcal
26
420.00 kcal
1
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
372.00 kcal
7
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
Winter
Summer
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
Huckleberry Dwarf, Cascade Huckleberry, Mountain Huckleberry lan Blackwinter Huckleberry
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
Blue, Purple, purplish ireng
nang werna
kuning
Purple
wangun
babak
babak
Tekstur
fibrous
jus
rasa
sweetish
manis
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
Amerika Utara
mundak akeh ing
vines
ora Sumadhiya
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
loamy, Sandy, Inggih-lemes
PH lemah
5.8-6.8
4-6
Kahanan iklim
Cold, Sunny
lembab, anget
Facts
facts about
Character length exceed error
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ora
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Amerika Serikat saka Amerika
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Canada
Top Importir
Costa Rica
Canada
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika
Chile
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo
Gaylussacia brachycera
sinonim
Winter squash
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Asteridae
supaya
Cucurbitales
Ericales
Family
Cucurbitaceae
Ericaceae
genus
Cucurbita
Gaylussacia
spesies
Pepo
G. brachycera
Generic Group
ora Sumadhiya
Heath
