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Amerikanische Persimmon und Holunderbeere


Holunderbeere und Amerikanische Persimmon


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Vorteilhaft bei der Heilung von Fieber, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung  
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Durchfall, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
-  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
33,50 g  
5
18,40 g  
16

Faser
3,60 g  
17
7,00 g  
4

Zucker
12,50 g  
20
7,00 g  
99+

Eiweiß
0,80 g  
37
0,66 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,02  
26
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
66,00 mg  
10
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
-  
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
-  
0,60 mcg  
36

Lycopin
-  
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,50 g  
18

Mineralien
  
  

Kalium
310,00 mg  
19
280,00 mg  
21

Eisen
2,50 mg  
3
1,60 mg  
8

Natrium
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Kalzium
27,00 mg  
16
38,00 mg  
9

Magnesium
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30

Zink
0,11 mg  
22
0,11 mg  
22

Phosphor
26,00 mg  
20
39,00 mg  
9

Mangan
0,36 mg  
15
0,50 mg  
9

Kupfer
0,11 mg  
17
0,06 mg  
36

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
85,00 mg  
9

Omega 6s
20,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
22,00 mg  
8

Wassergehalt
64,40 G  
99+
79,80 G  
99+

Asche
0,90 G  
11
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
127,00 kcal  
7
73,00 kcal  
18

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
70,00 kcal  
19
73,00 kcal  
17

Kalorien in gefrorener Form
-  
73,00 kcal  
16

Kalorien in getrockneter Form
276,00 kcal  
30
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
-  
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
4

Kalorien in Jam
345,00 kcal  
6
280,00 kcal  
12

Kalorien in Pie
257,00 kcal  
35
310,00 kcal  
18

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Herbst  

Sorten
Frühe Golden, John Rick, Miller, Woolbright und Ennis  
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Schwarz, Rot  

Innenfarbe
Gelb  
Magenta  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Saftig, Süß  

Herkunft
Osten der Vereinigten Staaten  
Europa  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren, Sonnig  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Es wird gesagt, dass die Bildung von Samen im Inneren der Persimonefrucht zeigt, welche Art von Winter (Schneetyp ) kommt. Es gibt etwa 2000 Arten dieser Frucht. Der amerikanische Persimmon hat einen anderen Namen 'Possumwood'.  
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Aserbaidschan, Brasilien, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan  
Kolumbien, Indien, Mexiko  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Diospyros virginiana  
Sambucus nigra  

Synonym
Diospyros virginiana  
Holunder  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Ericales  
Dipsacales  

Familie
Ebenaceae  
Adoxaceae  

Gattung
Diospyros  
Sambucus  

Spezies
D. virginiana  
S. nigra  

Gattungsgruppe
-  
moschatel  

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