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Ananas und Granatapfel


Granatapfel und Ananas


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   

Nebenwirkungen
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,12 g   
37
18,70 g   
14

Faser
1,40 g   
32
4,00 g   
14

Zucker
9,85 g   
23
13,67 g   
10

Eiweiß
0,54 g   
99+
1,67 g   
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg   
10
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
29
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
13
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure)
18,00 mcg   
17
38,00 mcg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
47,80 mg   
17
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg   
30
16,40 mcg   
5

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Fett
0,12 g   
99+
1,17 g   
5

Mineralien
  
  

Kalium
109,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Eisen
0,29 mg   
36
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Kalzium
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zink
0,12 mg   
21
0,35 mg   
7

Phosphor
8,00 mg   
40
36,00 mg   
13

Mangan
0,93 mg   
4
0,12 mg   
28

Kupfer
0,11 mg   
19
0,16 mg   
10

Selen
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

Sterol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
86,00 G   
33
77,93 G   
99+

Asche
0,22 G   
99+
0,53 G   
23

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal   
14
83,00 kcal   
8

Kalorien in gefrorener Form
50,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
245,00 kcal   
31
366,66 kcal   
8

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
53,00 kcal   
27
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
265,00 kcal   
13
210,00 kcal   
25

Kalorien in Pie
303,00 kcal   
17
360,00 kcal   
9

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Herbst   

Sorten
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Dunkelrot, Hellrosa-rot   

Innenfarbe
Gelb   
Rot   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Stark, Süß, Torte   
Saftig, Süß   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Indien, Ich rannte   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Sand   

Boden-pH
5.5-6   
5.5-7   

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig   
Kalt, Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Costa Rica   
Ich rannte   

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Costa Rica   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ananas comosus   
Punica granatum   

Synonym
Ananas sativus   
Punica Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Commelinidae   
Rosidae   

Auftrag
Poales   
Myrtales   

Familie
Bromeliaceae   
Lythraceae   

Gattung
Ananas   
Punica   

Spezies
A. comosus   
P. granatum   

Gattungsgruppe
Ananas   
Granatapfel   

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