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Granatapfel und Wassermelone


Wassermelone und Granatapfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,70 g   
14
7,55 g   
99+

Faser
4,00 g   
14
0,40 g   
99+

Zucker
13,67 g   
10
6,20 g   
99+

Eiweiß
1,67 g   
13
0,61 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg   
9
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
0,10 mcg   
35

Lycopin
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Cholin
7,60 mg   
13
4,10 mg   
27

Fett
1,17 g   
5
0,15 g   
38

Mineralien
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
112,00 mg   
99+

Eisen
0,30 mg   
35
0,24 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
10,00 mg   
34
7,00 mg   
38

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,35 mg   
7
0,10 mg   
23

Phosphor
36,00 mg   
13
11,00 mg   
35

Mangan
0,12 mg   
28
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+

Selen
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
79,00 mg   
25
50,00 mg   
32

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
15

Wassergehalt
77,93 G   
99+
91,45 G   
6

Asche
0,53 G   
23
0,25 G   
39

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal   
8
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal   
8
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
210,00 kcal   
25
252,00 kcal   
18

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
150,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere, Melone   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot   
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   

Innenfarbe
Rot   
Rot   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
Indien, Ich rannte   
Südafrika   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ich rannte   
China   

Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Deutschland   

Top Exporteur
Indien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Punica granatum   
Citrullus Lanatus   

Synonym
Punica Malus   
Citrullus vulgaris   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Myrtales   
Cucurbitales   

Familie
Lythraceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Punica   
Citrullus   

Spezies
P. granatum   
C. lanatus   

Gattungsgruppe
Granatapfel   
Kürbisflasche   

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