Granaatappel en Watermeloen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
7,55 g
99+
Vezel
4,00 g
14
0,40 g
99+
Suiker
13,67 g
10
6,20 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
0,61 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
28,00 mcg
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,03 mg
29
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,02 mg
37
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
9
0,22 mg
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,05 mg
40
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
8,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,10 mcg
35
lycopeen
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
8,00 mcg
33
choline
7,60 mg
13
4,10 mg
27
Dik
1,17 g
5
0,15 g
38
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
112,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,24 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
34
7,00 mg
38
Magnesium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zink
0,35 mg
7
0,10 mg
23
Fosfor
36,00 mg
13
11,00 mg
35
Mangaan
0,12 mg
28
0,04 mg
99+
Koper
0,16 mg
10
0,04 mg
99+
Selenium
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
79,00 mg
25
50,00 mg
32
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
2,00 mg
15
Water inhoud
77,93 g
99+
91,45 g
6
As
0,53 g
23
0,25 g
39
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal
8
30,00 kcal
23
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal
8
340,00 kcal
12
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
60,00 kcal
22
30,00 kcal
38
Calorieën in Jam
210,00 kcal
25
252,00 kcal
18
Calorieën in Pie
360,00 kcal
9
150,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit
BES, Meloen
Seizoen
Herfst
Zomer
rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Donkerrood, Licht rozerood
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit
Inside Color
Rood
Rood
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Crispy
Smaak
Sappig, Zoet
Zoet
Oorsprong
Indië, Iran
Zuid-Afrika
groeit op
bomen
Vines
Teelt
Bodemtype
Klei, Zand
zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-7
6-6.8
Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Iran
China
Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Europa
Duitsland
Top exporteur
Indië
China
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Punica granatum
watermeloen
Synoniem
Punica malus
Citrullus vulgaris
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
myrtales
cucurbitales
Familie
Lythraceae
Cucurbitaceae
Geslacht
Punica
Citrullus
species
P. granatum
C. lanatus
Generic Group
Granaatappel
Kalebas
