Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs jackfruit Nutrition

Watermeloen
jackfruit
jackfruit vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
7,55 g   
99+
23,30 g   
10
Vezel
0,40 g   
99+
1,50 g   
31
Suiker
6,20 g   
99+
19,08 g   
4
Eiwit
0,61 g   
99+
1,72 g   
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,07   
20
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,06 mg   
17
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,92 mg   
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
0,24 mg   
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,33 mg   
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Niet beschikbaar   
lycopeen
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
157,00 mcg   
5
choline
4,10 mg   
27
Niet beschikbaar   
Dik
0,15 g   
38
0,64 g   
13
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Ijzer
0,24 mg   
99+
0,23 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
7,00 mg   
38
24,00 mg   
19
Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Zink
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20
Fosfor
11,00 mg   
35
21,00 mg   
24
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Koper
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31
Selenium
0,40 mcg   
13
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4
Omega 6s
50,00 mg   
32
30,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   
Water inhoud
91,45 g   
6
73,46 g   
99+
As
0,25 g   
39
0,94 g   
9
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!