Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Framboos


Framboos en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
11,94 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
6,50 g  
6

Suiker
19,08 g  
5
4,42 g  
99+

Eiwit
1,72 g  
12
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,60 mg  
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,33 mg  
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,06 mg  
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
136,00 mcg  
8

choline
5,40 mg  
28
12,30 mg  
4

Dik
0,64 g  
13
0,65 g  
12

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
151,00 mg  
99+

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,69 mg  
18

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
24,00 mg  
19
25,00 mg  
18

Magnesium
29,00 mg  
6
22,00 mg  
11

Zink
0,13 mg  
20
0,42 mg  
6

Fosfor
21,00 mg  
24
29,00 mg  
18

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,67 mg  
5

Koper
0,08 mg  
31
0,09 mg  
24

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
126,00 mg  
5

Omega 6s
30,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Water inhoud
73,46 g  
99+
85,75 g  
37

As
0,94 g  
9
0,46 g  
30

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
52,00 kcal  
30

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
363,00 kcal  
9

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
91,00 kcal  
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
68,00 kcal  
19

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
169,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Zomer  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
Zwart, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Geel  
Roze  

Vorm
ovaal  
Conisch  

structuur
vezelig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
Europa, Noord-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
6-7.5  
5.8-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Rusland  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Polen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Rubus Idaeus  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Rubus Idaeus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
rosaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Rubus  

species
A. heterophyllus  
R. idaeus  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits