Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
jackfruit vs Framboos Nutrition
f
jackfruit
Framboos
Framboos vs jackfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
11,94 g
99+
Vezel
1,50 g
31
6,50 g
6
Suiker
19,08 g
4
4,42 g
99+
Eiwit
1,72 g
12
1,20 g
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,03 mg
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,04 mg
24
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
0,60 mg
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
0,33 mg
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,06 mg
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
21,00 mcg
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
26,20 mg
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
136,00 mcg
7
choline
Niet beschikbaar
12,30 mg
3
Dik
0,64 g
13
0,65 g
12
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
151,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,69 mg
18
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
24,00 mg
19
25,00 mg
18
Magnesium
29,00 mg
6
22,00 mg
11
Zink
0,13 mg
20
0,42 mg
6
Fosfor
21,00 mg
24
29,00 mg
18
Mangaan
0,04 mg
99+
0,67 mg
5
Koper
0,08 mg
31
0,09 mg
24
Selenium
Niet beschikbaar
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
126,00 mg
5
Omega 6s
30,00 mg
99+
249,00 mg
7
sterolen
Water inhoud
73,46 g
99+
85,75 g
35
As
0,94 g
9
0,46 g
29
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en Jujube
jackfruit en American Persimmon
jackfruit en Passievrucht
High Calorie Fruits
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
American Persimmon
High Calorie Fruits
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Framboos en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits