Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

jackfruit vs Framboos Nutrition

jackfruit
Framboos
Framboos vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,30 g   
10
11,94 g   
99+
Vezel
1,50 g   
31
6,50 g   
6
Suiker
19,08 g   
4
4,42 g   
99+
Eiwit
1,72 g   
12
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,33 mg   
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
26,20 mg   
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
136,00 mcg   
7
choline
Niet beschikbaar   
12,30 mg   
3
Dik
0,64 g   
13
0,65 g   
12
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
151,00 mg   
99+
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,69 mg   
18
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
24,00 mg   
19
25,00 mg   
18
Magnesium
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11
Zink
0,13 mg   
20
0,42 mg   
6
Fosfor
21,00 mg   
24
29,00 mg   
18
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,67 mg   
5
Koper
0,08 mg   
31
0,09 mg   
24
Selenium
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
126,00 mg   
5
Omega 6s
30,00 mg   
99+
249,00 mg   
7
sterolen
  
  
Water inhoud
73,46 g   
99+
85,75 g   
35
As
0,94 g   
9
0,46 g   
29
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!