Huis
 Vergelijk Fruits

Framboos vs Olijf Nutrition

Framboos
Olijf
Olijf vs Framboos Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,94 g   
99+
3,84 g   
99+
Vezel
6,50 g   
6
3,30 g   
18
Suiker
4,42 g   
99+
0,54 g   
99+
Eiwit
1,20 g   
19
1,03 g   
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,26   
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,24 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,02 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
3,81 mg   
1
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
1,40 mcg   
28
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
510,00 mcg   
2
choline
12,30 mg   
3
14,20 mg   
1
Dik
0,65 g   
12
15,32 g   
2
mineralen
  
  
Kalium
151,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Ijzer
0,69 mg   
18
0,49 mg   
25
Natrium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1
Calcium
25,00 mg   
18
52,00 mg   
5
Magnesium
22,00 mg   
11
11,00 mg   
24
Zink
0,42 mg   
6
0,04 mg   
29
Fosfor
29,00 mg   
18
4,00 mg   
99+
Mangaan
0,67 mg   
5
0,00 mg   
99+
Koper
0,09 mg   
24
0,12 mg   
16
Selenium
0,20 mcg   
15
0,90 mcg   
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
92,00 mg   
8
Omega 6s
249,00 mg   
7
1.215,00 mg   
2
sterolen
  
  
Water inhoud
85,75 g   
35
75,28 g   
99+
As
0,46 g   
29
4,53 g   
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!