Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Olijf vs Framboos Nutrition

Olijf
Framboos
Framboos vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,84 g   
99+
11,94 g   
99+
Vezel
3,30 g   
18
6,50 g   
6
Suiker
0,54 g   
99+
4,42 g   
99+
Eiwit
1,03 g   
24
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,33 mg   
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
21,00 mcg   
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
26,20 mg   
35
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
136,00 mcg   
7
choline
14,20 mg   
1
12,30 mg   
3
Dik
15,32 g   
2
0,65 g   
12
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+
Ijzer
0,49 mg   
25
0,69 mg   
18
Natrium
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20
Calcium
52,00 mg   
5
25,00 mg   
18
Magnesium
11,00 mg   
24
22,00 mg   
11
Zink
0,04 mg   
29
0,42 mg   
6
Fosfor
4,00 mg   
99+
29,00 mg   
18
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,67 mg   
5
Koper
0,12 mg   
16
0,09 mg   
24
Selenium
0,90 mcg   
8
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
126,00 mg   
5
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
249,00 mg   
7
sterolen
  
  
Water inhoud
75,28 g   
99+
85,75 g   
35
As
4,53 g   
2
0,46 g   
29
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!