Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Zaitun vs Frambos Nutrisi
f
Zaitun
Frambos
Frambos vs Zaitun Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
3,84 g
99+
11,94 g
99+
Serat
3,30 g
18
6,50 g
6
Gula
0,54 g
99+
4,42 g
99+
protein
1,03 g
24
1,20 g
19
Protein untuk carb Ratio
0,26
3
0,10
15
vitamin
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg
20
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
37
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg
99+
0,60 mg
26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg
99+
0,33 mg
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
21,00 mcg
13
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
99+
26,20 mg
35
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg
1
0,87 mg
12
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
7,80 mcg
10
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg
2
136,00 mcg
7
kolin
14,20 mg
1
12,30 mg
3
Lemak
15,32 g
2
0,65 g
12
bahan galian
Kalium
42,00 mg
99+
151,00 mg
99+
Besi
0,49 mg
25
0,69 mg
18
Sodium
1.556,00 mg
1
1,00 mg
20
Kalsium
52,00 mg
5
25,00 mg
18
Magnesium
11,00 mg
24
22,00 mg
11
Seng
0,04 mg
29
0,42 mg
6
Fosfor
4,00 mg
99+
29,00 mg
18
manggan
0,00 mg
99+
0,67 mg
5
Tembaga
0,12 mg
16
0,09 mg
24
selenium
0,90 mcg
8
0,20 mcg
15
Asam lemak
omega 3s
92,00 mg
8
126,00 mg
5
6s Omega
1.215,00 mg
2
249,00 mg
7
sterol
Kandungan air
75,28 g
99+
85,75 g
35
Abu
4,53 g
2
0,46 g
29
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Zaitun dan Markisa
Zaitun dan Amerika Persimmon
Zaitun dan Prem
Buah-buahan yang tinggi kalori
Tanggal buah
Kelapa buah
Durian buah
jujube buah
Prem buah
Amerika Persimmon b...
Buah-buahan yang tinggi kalori
Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Buah sukun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Frambos dan jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Frambos dan Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Frambos dan Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori