Rumah
 Bandingkan Buah

Frambos vs Durian Nutrisi

Frambos
Durian
Durian vs Frambos Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,94 g   
99+
27,09 g   
7
Serat
6,50 g   
6
3,80 g   
15
Gula
4,42 g   
99+
Tidak tersedia   
protein
1,20 g   
19
1,47 g   
15
Protein untuk carb Ratio
0,10   
15
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,37 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,20 mg   
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
1,07 mg   
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
0,23 mg   
25
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
32
0,32 mg   
3
Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg   
13
36,00 mcg   
6
Vitamin C (asam askorbat)
26,20 mg   
35
19,70 mg   
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Tidak tersedia   
kolin
12,30 mg   
3
Tidak tersedia   
Lemak
0,65 g   
12
5,33 g   
4
bahan galian
  
  
Kalium
151,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Besi
0,69 mg   
18
0,43 mg   
27
Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Kalsium
25,00 mg   
18
6,00 mg   
39
Magnesium
22,00 mg   
11
30,00 mg   
5
Seng
0,42 mg   
6
0,28 mg   
10
Fosfor
29,00 mg   
18
39,00 mg   
9
manggan
0,67 mg   
5
0,33 mg   
14
Tembaga
0,09 mg   
24
0,21 mg   
6
selenium
0,20 mcg   
15
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38
6s Omega
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
85,75 g   
35
65,00 g   
99+
Abu
0,46 g   
29
1,12 g   
7
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!