Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Durian vs Lychee Nutrisi


Lychee vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
16,53 g   
19

Serat
3,80 g   
15
1,30 g   
33

Gula
Tidak tersedia   
15,23 g   
8

protein
1,47 g   
15
0,83 g   
35

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
33

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
7,10 mg   
14

Lemak
5,33 g   
4
0,44 g   
20

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
171,00 mg   
99+

Besi
0,43 mg   
27
0,13 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Seng
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26

Fosfor
39,00 mg   
9
31,00 mg   
16

manggan
0,33 mg   
14
0,06 mg   
99+

Tembaga
0,21 mg   
6
0,15 mg   
11

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

6s Omega
0,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

sterol
  
  

Kandungan air
65,00 g   
99+
81,76 g   
99+

Abu
1,12 g   
7
0,44 g   
30

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori