Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Lychee Żywienie

Durian
Lychee
Lychee vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
16,53 g  
19
Włókno
3,80 g  
15
1,30 g  
35
Cukier
20,00 g  
4
15,23 g  
12
Białko
1,47 g  
15
0,83 g  
35
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,07 mg  
14
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,60 mg  
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
71,50 mg  
7
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,07 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,40 mcg  
38
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
19,20 mg  
1
7,10 mg  
18
Sadło
5,33 g  
4
0,44 g  
20
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
171,00 mg  
99+
Żelazo
0,43 mg  
27
0,13 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+
Magnez
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25
Cynk
0,28 mg  
10
0,07 mg  
26
Fosfor
39,00 mg  
9
31,00 mg  
16
Mangan
0,33 mg  
17
0,06 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
6
0,15 mg  
11
Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
8,00 mg  
20
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
81,76 g  
99+
Popiół
1,12 g  
7
0,44 g  
31
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!