Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs Frambos Nutrisi

Durian
Frambos
Frambos vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
27,09 g   
7
11,94 g   
99+
Serat
3,80 g   
15
6,50 g   
6
Gula
Tidak tersedia   
4,42 g   
99+
protein
1,47 g   
15
1,20 g   
19
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,10   
15
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,04 mg   
24
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
26
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,33 mg   
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
32
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
21,00 mcg   
13
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
26,20 mg   
35
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,87 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
7,80 mcg   
10
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
136,00 mcg   
7
kolin
Tidak tersedia   
12,30 mg   
3
Lemak
5,33 g   
4
0,65 g   
12
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
151,00 mg   
99+
Besi
0,43 mg   
27
0,69 mg   
18
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Kalsium
6,00 mg   
39
25,00 mg   
18
Magnesium
30,00 mg   
5
22,00 mg   
11
Seng
0,28 mg   
10
0,42 mg   
6
Fosfor
39,00 mg   
9
29,00 mg   
18
manggan
0,33 mg   
14
0,67 mg   
5
Tembaga
0,21 mg   
6
0,09 mg   
24
selenium
Tidak tersedia   
0,20 mcg   
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5
6s Omega
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7
sterol
  
  
Kandungan air
65,00 g   
99+
85,75 g   
35
Abu
1,12 g   
7
0,46 g   
29
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!