Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Durian vs raspberry Nutrition


raspberry vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
11.94 g   
99+

serat
3.80 g   
15
6.50 g   
6

Sugar
ora Sumadhiya   
4.42 g   
99+

protein
1.47 g   
15
1.20 g   
19

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.03 mg   
30

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.04 mg   
24

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.60 mg   
26

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.33 mg   
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.06 mg   
32

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
21.00 MCG   
13

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
26.20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
7.80 MCG   
10

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
136.00 MCG   
7

kolin
ora Sumadhiya   
12.30 mg   
3

lemak
5.33 g   
4
0.65 g   
12

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
151.00 mg   
99+

Iron
0.43 mg   
27
0.69 mg   
18

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
6.00 mg   
39
25.00 mg   
18

Magnesium
30.00 mg   
5
22.00 mg   
11

seng
0.28 mg   
10
0.42 mg   
6

fosfor
39.00 mg   
9
29.00 mg   
18

Manganese
0.33 mg   
14
0.67 mg   
5

tembaga
0.21 mg   
6
0.09 mg   
24

selenium
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
126.00 mg   
5

6s Omega
0.00 mg   
99+
249.00 mg   
7

Sterol
  
  

Kadar banyu
65.00 g   
99+
85.75 g   
35

Ash
1.12 g   
7
0.46 g   
29

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori