Home
 mbandhingaké Frutas

raspberry vs American Persimmon Nutrition

raspberry
American Persimmon
American Persimmon vs raspberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.94 g  
99+
33.50 g  
5
serat
6.50 g  
6
3.60 g  
17
Sugar
4.42 g  
99+
12.50 g  
20
protein
1.20 g  
19
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.02  
26
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
81.00 MCG  
9
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
-  
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
13
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
66.00 mg  
10
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
-  
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
-  
Lycopene
0.00 MCG  
9
-  
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
-  
kolin
12.30 mg  
4
8.60 mg  
10
lemak
0.65 g  
12
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
151.00 mg  
99+
310.00 mg  
19
Iron
0.69 mg  
18
2.50 mg  
3
sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20
calcium
25.00 mg  
18
27.00 mg  
16
Magnesium
22.00 mg  
11
9.00 mg  
26
seng
0.42 mg  
6
0.11 mg  
22
fosfor
29.00 mg  
18
26.00 mg  
20
Manganese
0.67 mg  
5
0.36 mg  
15
tembaga
0.09 mg  
24
0.11 mg  
17
selenium
0.20 MCG  
15
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
126.00 mg  
5
-  
6s Omega
249.00 mg  
7
20.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
16.00 mg  
12
Kadar banyu
85.75 g  
37
64.40 g  
99+
Ash
0.46 g  
30
0.90 g  
11
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!