Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Frambuesa vs Caqui Americano Nutrición


Caqui Americano vs Frambuesa Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,94 g   
99+
33,50 g   
5

Fibra
6,50 g   
6
No disponible   

Azúcar
4,42 g   
99+
No disponible   

Proteína
1,20 g   
19
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
24
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
26
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg   
11
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
32
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg   
35
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
No disponible   

Choline
12,30 mg   
3
No disponible   

Grasa
0,65 g   
12
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
151,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Hierro
0,69 mg   
18
2,50 mg   
3

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
25,00 mg   
18
27,00 mg   
16

Magnesio
22,00 mg   
11
No disponible   

Zinc
0,42 mg   
6
No disponible   

Fósforo
29,00 mg   
18
26,00 mg   
20

Manganeso
0,67 mg   
5
No disponible   

Cobre
0,09 mg   
24
No disponible   

Selenio
0,20 mcg   
15
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
126,00 mg   
5
No disponible   

Omega 6s
249,00 mg   
7
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
85,75 g   
35
64,40 g   
99+

Ceniza
0,46 g   
29
0,90 g   
11

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías