Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Malina Żywienie

Durian
Malina
Malina vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
11,94 g  
99+
Włókno
3,80 g  
15
6,50 g  
6
Cukier
20,00 g  
4
4,42 g  
99+
Białko
1,47 g  
15
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,60 mg  
26
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,33 mg  
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,06 mg  
32
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
26,20 mg  
35
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
Cholina
19,20 mg  
1
12,30 mg  
4
Sadło
5,33 g  
4
0,65 g  
12
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
151,00 mg  
99+
Żelazo
0,43 mg  
27
0,69 mg  
18
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18
Magnez
30,00 mg  
5
22,00 mg  
11
Cynk
0,28 mg  
10
0,42 mg  
6
Fosfor
39,00 mg  
9
29,00 mg  
18
Mangan
0,33 mg  
17
0,67 mg  
5
Miedź
0,21 mg  
6
0,09 mg  
24
Selen
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5
Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
85,75 g  
37
Popiół
1,12 g  
7
0,46 g  
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!