Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Durian vs Timun Nutrisi


Timun vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
3,63 g   
99+

Serat
3,80 g   
15
0,50 g   
40

Gula
Tidak tersedia   
1,67 g   
99+

protein
1,47 g   
15
0,65 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,19   
8

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,26 mg   
20

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
7,00 mcg   
28

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
16,40 mcg   
5

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
23,00 mcg   
28

kolin
Tidak tersedia   
6,00 mg   
20

Lemak
5,33 g   
4
0,11 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
147,00 mg   
99+

Besi
0,43 mg   
27
0,28 mg   
37

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magnesium
30,00 mg   
5
13,00 mg   
22

Seng
0,28 mg   
10
0,20 mg   
14

Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21

manggan
0,33 mg   
14
0,08 mg   
35

Tembaga
0,21 mg   
6
0,04 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,30 mcg   
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

6s Omega
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
7,30 mg   
11

Kandungan air
65,00 g   
99+
95,23 g   
1

Abu
1,12 g   
7
0,38 g   
34

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori