Rumah
 Bandingkan Buah

Timun vs Durian Nutrisi

Timun
Durian
Durian vs Timun Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
3,63 g   
99+
27,09 g   
7
Serat
0,50 g   
40
3,80 g   
15
Gula
1,67 g   
99+
Tidak tersedia   
protein
0,65 g   
99+
1,47 g   
15
Protein untuk carb Ratio
0,19   
8
0,06   
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,37 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,20 mg   
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,07 mg   
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
20
0,23 mg   
25
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3
Vitamin B9 (asam folat)
7,00 mcg   
28
36,00 mcg   
6
Vitamin C (asam askorbat)
2,80 mg   
99+
19,70 mg   
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Tidak tersedia   
kolin
6,00 mg   
20
Tidak tersedia   
Lemak
0,11 g   
99+
5,33 g   
4
bahan galian
  
  
Kalium
147,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Besi
0,28 mg   
37
0,43 mg   
27
Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalsium
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39
Magnesium
13,00 mg   
22
30,00 mg   
5
Seng
0,20 mg   
14
0,28 mg   
10
Fosfor
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9
manggan
0,08 mg   
35
0,33 mg   
14
Tembaga
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6
selenium
0,30 mcg   
14
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38
6s Omega
28,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,30 mg   
11
Tidak tersedia   
Kandungan air
95,23 g   
1
65,00 g   
99+
Abu
0,38 g   
34
1,12 g   
7
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!