Rumah
 Bandingkan Buah

Timun vs Durian Nutrisi

Timun
Durian
Durian vs Timun Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
3,63 g  
99+
27,09 g  
7
Serat
0,50 g  
99+
3,80 g  
15
Gula
1,67 g  
99+
20,00 g  
4
protein
0,65 g  
99+
1,47 g  
15
Protein untuk carb Ratio
0,19  
8
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,37 mg  
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,20 mg  
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
1,07 mg  
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
23
0,23 mg  
28
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3
Vitamin B9 (asam folat)
7,00 mcg  
28
36,00 mcg  
6
Vitamin C (asam askorbat)
2,80 mg  
99+
19,70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
1,40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
1,50 mcg  
30
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40
kolin
6,00 mg  
24
19,20 mg  
1
Lemak
0,11 g  
99+
5,33 g  
4
bahan galian
  
  
Kalium
147,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Besi
0,28 mg  
37
0,43 mg  
27
Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Kalsium
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40
Magnesium
13,00 mg  
22
30,00 mg  
5
Seng
0,20 mg  
14
0,28 mg  
10
Fosfor
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9
manggan
0,08 mg  
39
0,33 mg  
17
Tembaga
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
6
selenium
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+
6s Omega
28,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,30 mg  
21
17,00 mg  
11
Kandungan air
95,23 g  
1
65,00 g  
99+
Abu
0,38 g  
35
1,12 g  
7
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!