Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Durian vs Ara Nutrisi
f
Durian
Ara
Ara vs Durian Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
27,09 g
7
19,20 g
13
Serat
3,80 g
15
2,90 g
21
Gula
Tidak tersedia
16,30 g
5
protein
1,47 g
15
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,04
24
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
7,00 mcg
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg
2
0,06 mg
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
3
0,05 mg
20
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg
8
0,40 mg
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
25
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg
3
0,11 mg
12
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg
6
6,00 mcg
29
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg
37
2,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,11 mg
36
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
4,70 mcg
15
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
9,00 mcg
32
kolin
Tidak tersedia
4,70 mg
26
Lemak
5,33 g
4
0,30 g
28
bahan galian
Kalium
436,00 mg
9
232,00 mg
30
Besi
0,43 mg
27
0,37 mg
30
Sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalsium
6,00 mg
39
35,00 mg
11
Magnesium
30,00 mg
5
17,00 mg
17
Seng
0,28 mg
10
0,15 mg
18
Fosfor
39,00 mg
9
14,00 mg
32
manggan
0,33 mg
14
0,13 mg
25
Tembaga
0,21 mg
6
0,07 mg
32
selenium
Tidak tersedia
0,20 mcg
15
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
0,00 mg
99+
144,00 mg
14
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
31,00 mg
4
Kandungan air
65,00 g
99+
79,11 g
99+
Abu
1,12 g
7
0,66 g
17
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Durian dan kismis
Durian dan Buah sukun
Durian dan rambutan
Buah-buahan yang tinggi kalori
jujube buah
Prem buah
Amerika Persimmon b...
Gairah buah
kismis buah
Roti buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Physalis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Ara dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Ara dan Amerika Persimmon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Ara dan Markisa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori