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Confronto Frutta


Jackfruit e Lampone


Lampone e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
11,94 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
6,50 g   
6

Zucchero
19,08 g   
4
4,42 g   
99+

Proteina
1,72 g   
12
1,20 g   
19

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
136,00 mcg   
7

Colina
Non Disponibile   
12,30 mg   
3

Grasso
0,64 g   
13
0,65 g   
12

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
151,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
24,00 mg   
19
25,00 mg   
18

Magnesio
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11

Zinco
0,13 mg   
20
0,42 mg   
6

Fosforo
21,00 mg   
24
29,00 mg   
18

Manganese
0,04 mg   
99+
0,67 mg   
5

Rame
0,08 mg   
31
0,09 mg   
24

Selenio
Non Disponibile   
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
126,00 mg   
5

Omega 6s
30,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
85,75 g   
35

Cenere
0,94 g   
9
0,46 g   
29

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
52,00 kcal   
13

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
363,00 kcal   
9

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
68,00 kcal   
18

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
169,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Estate   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Nero, Porpora, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Rosa   

Forma
Ovale   
Conico   

Struttura
Fibroso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
India   
Europa, Nord Asia   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-7.5   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Russia   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
India   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Rubus Idaeus   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Moraceae   
Rosaceae   

Genus
Artocarpus   
Rubus   

Specie
A. heterophyllus   
R. idaeus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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