Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Dưa hấu vs mít Dinh dưỡng

Dưa hấu
mít
mít vs Dưa hấu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
7,55 g   
99+
23,30 g   
10
Chất xơ
0,40 g   
99+
1,50 g   
31
Đường
6,20 g   
99+
19,08 g   
4
Chất đạm
0,61 g   
99+
1,72 g   
12
Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,06 mg   
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,92 mg   
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
26
0,24 mg   
23
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,33 mg   
2
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10
Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Không có sẵn   
lycopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
157,00 mcg   
5
choline
4,10 mg   
27
Không có sẵn   
Mập
0,15 g   
38
0,64 g   
13
khoáng sản
  
  
kali
112,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Bàn là
0,24 mg   
99+
0,23 mg   
99+
sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
canxi
7,00 mg   
38
24,00 mg   
19
magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
kẽm
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20
Photpho
11,00 mg   
35
21,00 mg   
24
mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Đồng
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31
Selenium
0,40 mcg   
13
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4
6s Omega
50,00 mg   
32
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
91,45 g   
6
73,46 g   
99+
Tro
0,25 g   
39
0,94 g   
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!