Nhà
 So sánh Trái cây

mít vs Dưa hấu Dinh dưỡng

mít
Dưa hấu
Dưa hấu vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
23,30 g  
10
7,55 g  
99+
Chất xơ
1,50 g  
33
0,40 g  
99+
Đường
19,08 g  
5
6,20 g  
99+
Chất đạm
1,72 g  
12
0,61 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
28,00 mcg  
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,18 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
0,22 mg  
29
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
40
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
8,10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,10 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
8,00 mcg  
37
choline
5,40 mg  
28
4,10 mg  
32
Mập
0,64 g  
13
0,15 g  
38
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg  
8
112,00 mg  
99+
Bàn là
0,23 mg  
99+
0,24 mg  
99+
sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
canxi
24,00 mg  
19
7,00 mg  
39
magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25
kẽm
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23
Photpho
21,00 mg  
24
11,00 mg  
35
mangan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Đồng
0,08 mg  
31
0,04 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
6s Omega
30,00 mg  
99+
50,00 mg  
33
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25
Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
91,45 g  
7
Tro
0,94 g  
9
0,25 g  
40
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!