Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Dưa hấu và Ôliu


Ôliu và Dưa hấu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da   
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da   
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt   
NA   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
7,55 g   
99+
3,84 g   
99+

Chất xơ
0,40 g   
99+
3,30 g   
18

Đường
6,20 g   
99+
0,54 g   
99+

Chất đạm
0,61 g   
99+
1,03 g   
24

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,26   
3

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
26
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
1,40 mcg   
28

lycopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
510,00 mcg   
2

choline
4,10 mg   
27
14,20 mg   
1

Mập
0,15 g   
38
15,32 g   
2

khoáng sản
  
  

kali
112,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Bàn là
0,24 mg   
99+
0,49 mg   
25

sodium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

canxi
7,00 mg   
38
52,00 mg   
5

magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

kẽm
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Photpho
11,00 mg   
35
4,00 mg   
99+

mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Đồng
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
0,40 mcg   
13
0,90 mcg   
8

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

6s Omega
50,00 mg   
32
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
91,45 g   
6
75,28 g   
99+

Tro
0,25 g   
39
4,53 g   
2

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
115,00 kcal   
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal   
23
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal   
12
467,00 kcal   
4

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
119,00 kcal   
4

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal   
38
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
252,00 kcal   
18
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
150,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, dưa gang   
cây ăn quả   

Mùa
Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng   
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
đỏ   
nâu   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
giòn   
thịt   

Nếm thử
Ngọt   
Đắng   

Gốc
Nam Phi   
Khu vực Đông Địa Trung Hải   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.8   
7-8   

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Tây Ban Nha   

Các nước khác
Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Kazakhstan, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
nước Đức   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Ý   

Tên khoa học

Tên thực vật
dưa hấu   
Olea europaea   

Từ đồng nghĩa
Citrullus vulgaris   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
bộ hoa môi   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ ô liu   

giống
Citrullus   
Olea   

Loài
C. lanatus   
O. europaea   

generic Nhóm
Quả bầu   
Ôliu   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp