Semangka dan Zaitun
Manfaat
Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
NA
Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
7,55 g
99+
3,84 g
99+
Serat
0,40 g
99+
3,30 g
18
Gula
6,20 g
99+
0,54 g
99+
protein
0,61 g
99+
1,03 g
24
Protein untuk carb Ratio
0,08
18
0,26
3
vitamin
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg
18
20,00 mcg
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
29
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
37
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
26
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
40
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
3,81 mg
1
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
1,40 mcg
28
lycopene
4.532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
8,00 mcg
33
510,00 mcg
2
kolin
4,10 mg
27
14,20 mg
1
Lemak
0,15 g
38
15,32 g
2
bahan galian
Kalium
112,00 mg
99+
42,00 mg
99+
Besi
0,24 mg
99+
0,49 mg
25
Sodium
1,00 mg
20
1.556,00 mg
1
Kalsium
7,00 mg
38
52,00 mg
5
Magnesium
10,00 mg
25
11,00 mg
24
Seng
0,10 mg
23
0,04 mg
29
Fosfor
11,00 mg
35
4,00 mg
99+
manggan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Tembaga
0,04 mg
99+
0,12 mg
16
selenium
0,40 mcg
13
0,90 mcg
8
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
92,00 mg
8
6s Omega
50,00 mg
32
1.215,00 mg
2
sterol
phytosterol
2,00 mg
15
Tidak tersedia
Kandungan air
91,45 g
6
75,28 g
99+
Abu
0,25 g
39
4,53 g
2
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
115,00 kkal
5
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal
23
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal
12
467,00 kkal
4
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
119,00 kkal
4
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
30,00 kkal
38
60,00 kkal
22
Kalori di Jam
252,00 kkal
18
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
150,00 kkal
99+
240,00 kkal
38
karakteristik
Mengetik
memetik, Melon
buah pohon
Musim
Musim panas
Musim semi, Musim panas
varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih
Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Di dalam Warna
Merah
Coklat
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
kering
Gemuk
Rasa
Manis
Pahit
Asal
Afrika Selatan
Mediterania Timur Region
tumbuh pada
Vines
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.8
7-8
Kondisi iklim
Kering, Panas
Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Spanyol
Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Top Importir
Jerman
Amerika Serikat
Top Eksportir
Cina
Italia
Nama ilmiah
Nama botani
semangka
Olea europaea
Sinonim
Citrullus vulgaris
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Rosidae
Memesan
cucurbitales
lamiales
Keluarga
Cucurbitaceae
Oleaceae
Marga
Citrullus
Olea
Jenis
C. lanatus
O. europaea
generik Grup
Kundur
Zaitun
|
||
|
||
|
