Pastèque et Olive

Pastèque

Olive

Avantages

Avantages pour la santé

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

7,55 g

99+

3,84 g

99+

Fibre

0,40 g

99+

3,30 g

Sucre

6,20 g

99+

0,54 g

99+

Protéine

0,61 g

99+

1,03 g

Protein Ratio Carb

0,08

0,26

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

28,00 mcg

20,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg

0,01 mg

99+

Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg

99+

0,24 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg

0,02 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg

0,03 mg

99+

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

8,10 mg

99+

0,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg

3,81 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg

1,40 mcg

Lycopène

4 532,00 mcg

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

8,00 mcg

510,00 mcg

Choline

4,10 mg

14,20 mg

Graisse

0,15 g

15,32 g

Minéraux

Potassium

112,00 mg

99+

42,00 mg

99+

Fer à repasser

0,24 mg

99+

0,49 mg

Sodium

1,00 mg

1 556,00 mg

Calcium

7,00 mg

52,00 mg

Magnésium

10,00 mg

11,00 mg

Zinc

0,10 mg

0,04 mg

Phosphore

11,00 mg

4,00 mg

99+

Manganèse

0,04 mg

99+

0,00 mg

99+

Cuivre

0,04 mg

99+

0,12 mg

Sélénium

0,40 mcg

0,90 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

92,00 mg

Oméga 6s

50,00 mg

1 215,00 mg

Stérol

Phytosterol

2,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

91,45 g

75,28 g

99+

Cendre

0,25 g

4,53 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible

115,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme congelée

Non disponible

Calories sous forme séchée

340,00 kcal

467,00 kcal

Calories sous forme de conserves

Non disponible

119,00 kcal

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal

60,00 kcal

Calories dans Jam

252,00 kcal

200,00 kcal

Calories dans Pie

150,00 kcal

99+

240,00 kcal

Caractéristiques

Type

Berry, Melon

Fruits de l'arbre

Saison

Été

Printemps, Été

Variétés

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Seedless Variété

Yes

Couleur

Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

Noir, Vert, Violet, Jaune

Couleur Intérieure

Rouge

Marron

Forme

Rond

Ovale

Texture

Crispy

Charnu

Goût

Doux

Amer

Origine

Afrique du Sud

Région de la Méditerranée orientale

Pousse sur

Vines

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé

Bien drainé

pH du Sol

6-6.8

7-8

Conditions Climatiques

Sec, Chaud

Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

Pastèque contient 91% d'eau.
Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Chine