Accueil
Comparer Fruits


Olive et Pêche


Pêche et Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,84 g  
99+
9,54 g  
99+

Fibre
3,30 g  
19
1,50 g  
33

Sucre
0,54 g  
99+
8,39 g  
40

Protéine
1,03 g  
24
0,91 g  
29

Protein Ratio Carb
0,26  
3
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg  
22
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg  
2
91,00 mcg  
16

Choline
14,20 mg  
2
6,10 mg  
23

Graisse
15,32 g  
2
0,25 g  
31

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,49 mg  
25
0,25 mg  
40

Sodium
1 556,00 mg  
1
0,00 mg  
21

Calcium
52,00 mg  
5
6,00 mg  
40

Magnésium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26

Zinc
0,04 mg  
29
0,17 mg  
16

Phosphore
4,00 mg  
99+
20,00 mg  
25

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,12 mg  
16
0,68 mg  
2

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg  
8
2,00 mg  
40

Oméga 6s
1 215,00 mg  
2
84,00 mg  
23

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Teneur en eau
75,28 g  
99+
88,87 g  
18

Cendre
4,53 g  
2
0,43 g  
32

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal  
8
39,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
115,00 kcal  
7
39,00 kcal  
38

Calories sous forme congelée
-  
39,00 kcal  
40

Calories sous forme séchée
467,00 kcal  
4
239,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal  
8
54,00 kcal  
32

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
375,00 kcal  
3

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
223,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
L'automne, Été  

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune  
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Marron  
Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Amer  
Doux  

Origine
Région de la Méditerranée orientale  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
7-8  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
Chine  

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Allemagne  

Top Exportateur
Italie  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea  
Prunus persica  

Synonyme
Olea europaea  
Prunus persica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Lamiales  
Rosales  

Famille
Oleaceae  
Rosaceae  

Genre
Olea  
Prunus  

Espèce
O. europaea  
P. persica  

Groupe Générique
Olive  
Se leva  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits