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Olive et Concombre


Concombre et Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac  
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,84 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibre
3,30 g  
19
0,50 g  
99+

Sucre
0,54 g  
99+
1,67 g  
99+

Protéine
1,03 g  
24
0,65 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,26  
3
0,19  
8

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg  
22
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
7,00 mcg  
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg  
2
23,00 mcg  
31

Choline
14,20 mg  
2
6,00 mg  
24

Graisse
15,32 g  
2
0,11 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,49 mg  
25
0,28 mg  
37

Sodium
1 556,00 mg  
1
2,00 mg  
18

Calcium
52,00 mg  
5
16,00 mg  
26

Magnésium
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22

Zinc
0,04 mg  
29
0,20 mg  
14

Phosphore
4,00 mg  
99+
24,00 mg  
21

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
39

Cuivre
0,12 mg  
16
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg  
8
5,00 mg  
37

Oméga 6s
1 215,00 mg  
2
28,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
7,30 mg  
21

Teneur en eau
75,28 g  
99+
95,23 g  
1

Cendre
4,53 g  
2
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal  
8
15,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
115,00 kcal  
7
12,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
-  
15,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
467,00 kcal  
4
16,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal  
8
15,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
16,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
-  

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruit légumes, Melon  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine  
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune  
Vert foncé, Vert  

Couleur Intérieure
Marron  
Blanc  

Forme
Ovale  
Cylindrique  

Texture
Charnu  
Croquant  

Goût
Amer  
Juteux, Aqueux  

Origine
Région de la Méditerranée orientale  
Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
7-8  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
Chine  

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie  
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
France  

Top Exportateur
Italie  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea  
Cucumis sativus  

Synonyme
Olea europaea  
Cucumis sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Lamiales  
Cucurbitales  

Famille
Oleaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Olea  
Cucumis  

Espèce
O. europaea  
C. sativus  

Groupe Générique
Olive  
-  

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