Casa
Confronto Frutta


Ananas e Melograno


Melograno e Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore  

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito  
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,12 g  
37
18,70 g  
14

Fibra
1,40 g  
34
4,00 g  
14

Zucchero
9,85 g  
30
13,67 g  
15

Proteina
0,54 g  
99+
1,67 g  
13

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
32
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg  
13
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg  
17
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg  
17
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
16,40 mcg  
5

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Grasso
0,12 g  
99+
1,17 g  
5

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Ferro
0,29 mg  
36
0,30 mg  
35

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
13,00 mg  
29
10,00 mg  
35

Magnesio
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zinco
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Fosforo
8,00 mg  
40
36,00 mg  
13

Manganese
0,93 mg  
4
0,12 mg  
32

Rame
0,11 mg  
19
0,16 mg  
10

Selenio
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg  
23
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
86,00 g  
35
77,93 g  
99+

Cenere
0,22 g  
99+
0,53 g  
24

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
83,00 kcal  
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
83,00 kcal  
12

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal  
34
83,00 kcal  
15

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal  
28
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal  
13
210,00 kcal  
25

Calorie negli Torta
303,00 kcal  
19
360,00 kcal  
10

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Autunno  
Autunno  

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina  
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo  
Rosso scuro, Luce rosa-rosso  

Dentro Colore
Giallo  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Forte, Dolce, Crostata  
Succoso, Dolce  

Origine
Central America, Sud America  
India, Iran  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Argilla, Sabbia  

pH del Suolo
5.5-6  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato  
Freddo, Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica  
Iran  

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia  
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Europa  

Top Esportatore
Costa Rica  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus  
Punica granatum  

Sinonimo
Ananas sativus  
Punica malus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Commelinidae  
Rosidae  

Ordine
Poales  
Myrtales  

Famiglia
Bromeliaceae  
Lythraceae  

Genus
Ananas  
Punica  

Specie
A. comosus  
P. granatum  

Generico Gruppo
Ananas  
Melograno  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie