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Aprikose vs Jambul


Jambul vs Aprikose


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, N/A   

Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
14,00 g   
32

Faser
2,00 g   
26
0,60 g   
39

Zucker
9,00 g   
28
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,40 g   
16
1,00 g   
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,13   
13
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
33
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg   
20
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Cholin
2,80 mg   
29
Nicht verfügbar   

Fett
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
55,00 mg   
99+

Eisen
0,40 mg   
29
1,41 mg   
10

Natrium
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3

Kalzium
13,00 mg   
28
11,65 mg   
31

Magnesium
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zink
0,20 mg   
14
Nicht verfügbar   

Phosphor
23,00 mg   
22
15,60 mg   
30

Mangan
0,08 mg   
36
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,08 mg   
30
Nicht verfügbar   

Selen
0,10 mcg   
16
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
18,00 mg   
6
0,00 mg   
16

Wassergehalt
86,35 G   
31
84,75 G   
38

Asche
0,75 G   
15
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
48,00 kcal   
25
60,00 kcal   
18

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
241,00 kcal   
33
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
58,00 kcal   
23
80,00 kcal   
13

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
265,00 kcal   
31
300,00 kcal   
18

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Monsun, Sommer   

Sorten
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   
Ram Jarnun und Paras   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelblich-Orange   
Schwarz, Magenta, Lila   

Innenfarbe
Gelb   
Lila   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Glatt, Süß   
Adstringierend, Süß   

Herkunft
China   
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6.5-8   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Feucht, Regenfall   

Fakten

Fakten über
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Indien   

Andere Länder
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Frankreich   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus armeniaca   
Syzygium cumini   

Synonym
Nicht verfügbar   
Eugenia cumini   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Myrtales   

Familie
Rosaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Prunus   
Syzygium   

Spezies
P. armeniaca   
S. cumini   

Gattungsgruppe
Rose   
Nicht Verfügbar   

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