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Banane und Gurke


Gurke und Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
22,80 g   
11
3,63 g   
99+

Faser
2,60 g   
23
0,50 g   
40

Zucker
12,20 g   
15
1,67 g   
99+

Eiweiß
1,10 g   
21
0,65 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,19   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
17
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,26 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg   
15
7,00 mcg   
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg   
32
16,40 mcg   
5

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg   
29
23,00 mcg   
28

Cholin
9,80 mg   
7
6,00 mg   
20

Fett
0,30 g   
28
0,11 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
147,00 mg   
99+

Eisen
0,30 mg   
35
0,28 mg   
37

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
5,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnesium
27,00 mg   
7
13,00 mg   
22

Zink
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Phosphor
22,00 mg   
23
24,00 mg   
21

Mangan
0,30 mg   
15
0,08 mg   
35

Kupfer
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selen
1,00 mcg   
7
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
5,00 mg   
33

Omega 6s
46,00 mg   
35
28,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg   
3
7,30 mg   
11

Wassergehalt
74,90 G   
99+
95,23 G   
1

Asche
0,80 G   
13
0,38 G   
34

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal   
6
15,00 kcal   
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal   
7
12,00 kcal   
25

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal   
39
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
269,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Fruchtgemüse, Melone   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Grün, Gelb   
Dunkelgrün, Grün   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Zylindrisch   

Textur
Fleischig   
Knackig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Wässrig   

Herkunft
Papua-Neuguinea   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
5.5-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Frankreich   

Top Exporteur
Ecuador   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana   
Cucumis sativus   

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Zingiberales   
Cucurbitales   

Familie
Musaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Musa   
Cucumis   

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana   
C. sativus   

Gattungsgruppe
Banane   
Nicht Verfügbar   

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