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Banane und Gurke


Gurke und Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
22,80 g  
11
3,63 g  
99+

Faser
2,60 g  
24
0,50 g  
99+

Zucker
12,20 g  
21
1,67 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
0,65 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg  
15
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
23,00 mcg  
31

Cholin
9,80 mg  
9
6,00 mg  
24

Fett
0,30 g  
28
0,11 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
147,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
35
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
5,00 mg  
99+
16,00 mg  
26

Magnesium
27,00 mg  
7
13,00 mg  
22

Zink
0,20 mg  
14
0,20 mg  
14

Phosphor
22,00 mg  
23
24,00 mg  
21

Mangan
0,30 mg  
18
0,08 mg  
39

Kupfer
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
1,00 mcg  
7
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
5,00 mg  
37

Omega 6s
46,00 mg  
36
28,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg  
3
7,30 mg  
21

Wassergehalt
74,90 G  
99+
95,23 G  
1

Asche
0,80 G  
13
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal  
11
15,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal  
11
12,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal  
11
15,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal  
7
15,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal  
10
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
-  

Kalorien in Pie
269,00 kcal  
32
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Fruchtgemüse, Melone  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Grün, Gelb  
Dunkelgrün, Grün  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Zylindrisch  

Textur
Fleischig  
Knackig  

Geschmack
Süß  
Saftig, Wässrig  

Herkunft
Papua-Neuguinea  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
5.5-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Frankreich  

Top Exporteur
Ecuador  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana  
Cucumis sativus  

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  
Cucumis sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Zingiberales  
Cucurbitales  

Familie
Musaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Musa  
Cucumis  

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana  
C. sativus  

Gattungsgruppe
Banane  
-  

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