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Birne vs Süße Kirsche


Süße Kirsche vs Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Regulierung der Herzfrequenz, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Halsschmerzen Behandlung  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung  
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,23 g  
26
16,00 g  
20

Faser
3,10 g  
20
2,10 g  
27

Zucker
9,75 g  
31
12,80 g  
18

Eiweiß
0,36 g  
99+
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg  
17
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg  
26
85,00 mcg  
18

Cholin
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23

Fett
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Eisen
0,18 mg  
99+
0,36 mg  
31

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
9,00 mg  
36
13,00 mg  
29

Magnesium
7,00 mg  
28
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Phosphor
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

Mangan
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
27
0,06 mg  
37

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
93,00 mg  
20
27,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Wassergehalt
83,96 G  
99+
82,25 G  
99+

Asche
0,32 G  
38
0,48 G  
29

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
57,00 kcal  
25
66,00 kcal  
20

Kalorien in getrockneter Form
262,00 kcal  
37
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
83,00 kcal  
12

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
145,00 kcal  
34

Kalorien in Pie
282,00 kcal  
29
410,00 kcal  
3

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter  
Sommer  

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Weissgold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena und Schatz  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Rot  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Birne  
Runden  

Textur
Körnig  
Knackig  

Geschmack
Knackig, Süß  
Süß  

Herkunft
China, Japan  
Europa, West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig  
Sandig  

Boden-pH
5-7.5  
5.5-8  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.  
Das Wort Kirsche wird von der türkischen Stadt Cerasus abgeleitet. In Oliver, British Columbia, eine Torte von 39.683 Pfund wurde gebacken, welche die Aufzeichnung der größten Kirschtorte hält. National Cherry Käsekuchen Tag ist am 23. April.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Truthahn  

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Österreich, Chile, China, Frankreich, Deutschland, Griechenland, Ich rannte, Italien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Europa  
Russland  

Top Exporteur
China  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis  
Prunus avium  

Synonym
Pyrus  
Prunus avium  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Pyrus  
Prunus  

Spezies
P. communis  
P. avium  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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