Zuhause
×

Boysenberry
Boysenberry

Damaszenerpflaume
Damaszenerpflaume



ADD
Compare
X
Boysenberry
X
Damaszenerpflaume

Boysenberry vs Damaszenerpflaume Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
Rosine Ernährung
12,20 g
Rank: 39 (Overall)
11,42 g
Rank: 45 (Overall)
Avocado Ernährung
1.2.1 Faser
Maracuja Ernähr..
5,30 g
Rank: 9 (Overall)
1,40 g
Rank: 32 (Overall)
Brombeere Ernährung
ADD ⊕
1.2.2 Zucker
Datum Ernährung
6,90 g
Rank: 42 (Overall)
9,92 g
Rank: 22 (Overall)
Heidelbeere Ernährung
1.3 Eiweiß
Goji-Beeren Ern..
1,10 g
Rank: 21 (Overall)
0,70 g
Rank: 41 (Overall)
Apfel Ernährung
ADD ⊕
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Ernäh..
0,09
Rank: 16 (Overall)
0,06
Rank: 21 (Overall)
Apfel Ernährung
ADD ⊕
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Ernährung
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
17,00 mcg
Rank: 22 (Overall)
Granatapfel Ernährung
ADD ⊕
2.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Ernäh..
0,05 mg
Rank: 19 (Overall)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
Apfel Ernährung
2.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Ern..
0,04 mg
Rank: 25 (Overall)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall)
Apfel Ernährung
2.2.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Ernähr..
0,77 mg
Rank: 14 (Overall)
0,42 mg
Rank: 35 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung
ADD ⊕
2.2.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Ernähru..
0,25 mg
Rank: 21 (Overall)
0,14 mg
Rank: 44 (Overall)
Litschi Ernährung
2.2.7 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Ernährung
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
0,03 mg
Rank: 49 (Overall)
Apfel Ernährung
2.2.8 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Ernähru..
63,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung
ADD ⊕
2.3.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Ernährung
3,10 mg
Rank: 65 (Overall)
9,50 mg
Rank: 49 (Overall)
Olive Ernährung
ADD ⊕
2.3.2 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Ernährung
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
0,26 mg
Rank: 26 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung
ADD ⊕
2.3.4 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Ernä..
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
6,40 mcg
Rank: 12 (Overall)
Orange Ernährung
ADD ⊕
2.3.5 Lycopin
Guava Ernährung
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Avocado Ernährung
ADD ⊕
2.4.2 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
118,00 mcg
Rank: 12 (Overall)
73,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
Ananas Ernährung
ADD ⊕
2.4.4 Cholin
Avocado Ernähru..
10,20 mg
Rank: 6 (Overall)
1,90 mg
Rank: 31 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung
ADD ⊕
2.5 Fett
Kokosnuss Ernäh..
0,26 g
Rank: 30 (Overall)
0,28 g
Rank: 29 (Overall)
Physalis Ernährung
ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Goji-Beeren Ern..
139,00 mg
Rank: 59 (Overall)
157,00 mg
Rank: 53 (Overall)
Olive Ernährung
ADD ⊕
2.6.3 Eisen
Goji-Beeren Ern..
0,85 mg
Rank: 15 (Overall)
0,17 mg
Rank: 46 (Overall)
Weiße Pampelmuse Ernährung
2.6.5 Natrium
Olive Ernährung
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Orange Ernährung
2.6.7 Kalzium
Goji-Beeren Ern..
27,00 mg
Rank: 16 (Overall)
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Longan Ernährung
ADD ⊕
2.6.9 Magnesium
Tamarinde Ernäh..
16,00 mg
Rank: 18 (Overall)
7,00 mg
Rank: 28 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung
ADD ⊕
2.6.11 Zink
Goji-Beeren Ern..
0,22 mg
Rank: 13 (Overall)
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
Apfel Ernährung
2.6.13 Phosphor
Kokosnuss Ernäh..
27,00 mg
Rank: 19 (Overall)
16,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung
ADD ⊕
2.6.15 Mangan
Heidelbeere Ern..
0,55 mg
Rank: 7 (Overall)
0,05 mg
Rank: 45 (Overall)
Apfel Ernährung
2.6.17 Kupfer
Goji-Beeren Ern..
0,08 mg
Rank: 29 (Overall)
0,06 mg
Rank: 39 (Overall)
Apfel Ernährung
2.6.19 Selen
Goji-Beeren Ern..
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
Apfel Ernährung
ADD ⊕
2.8 Fettsäuren
2.8.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Ernäh..
50,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Wassermelone Ernährung
ADD ⊕
2.9.2 Omega 6s
Avocado Ernähru..
98,00 mg
Rank: 19 (Overall)
44,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Jambul Ernährung
ADD ⊕
2.10 Sterol
2.10.1 Phytosterol
Avocado Ernähru..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Jambul Ernährung
ADD ⊕
2.11 Wassergehalt
Gurke Ernährung
85,90 G
Rank: 34 (Overall)
87,02 G
Rank: 26 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung
2.12 Asche
Heidelbeere Ern..
0,54 G
Rank: 22 (Overall)
0,40 G
Rank: 33 (Overall)
Goji-Beeren Ernährung