Zuhause
Vergleichen Früchte


Brombeere vs Jambul


Jambul vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
Unterleibsschmerzen  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
14,00 g  
32

Faser
0,00 g  
99+
0,60 g  
99+

Zucker
4,90 g  
99+
14,00 g  
13

Eiweiß
1,40 g  
16
1,00 g  
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
0,30 mcg  
39

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
-  

Cholin
8,52 mg  
11
8,60 mg  
10

Fett
0,50 g  
18
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Eisen
0,62 mg  
20
1,41 mg  
10

Natrium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Kalzium
29,00 mg  
15
11,65 mg  
32

Magnesium
20,00 mg  
14
35,00 mg  
3

Zink
0,53 mg  
5
0,09 mg  
24

Phosphor
22,00 mg  
23
15,60 mg  
30

Mangan
0,65 mg  
7
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,17 mg  
9
0,02 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,20 G  
21
84,75 G  
40

Asche
0,40 G  
34
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
80,00 kcal  
13

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Monsun, Sommer  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Ram Jarnun und Paras  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Purplish schwarz  
Schwarz, Magenta, Lila  

Innenfarbe
Magenta  
Lila  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Adstringierend, Süß  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
Feucht, Regenfall  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Mexiko  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Syzygium cumini  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Eugenia cumini  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Rubus  
Syzygium  

Spezies
Rubus fruticosus  
S. cumini  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte