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Brombeere vs Stachelbeere


Stachelbeere vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
10,18 g  
99+

Faser
0,00 g  
99+
4,30 g  
13

Zucker
4,90 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
70,00 mcg  
23

Cholin
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Fett
0,50 g  
18
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Eisen
0,62 mg  
20
0,31 mg  
34

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
29,00 mg  
15
25,00 mg  
18

Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zink
0,53 mg  
5
0,12 mg  
21

Phosphor
22,00 mg  
23
27,00 mg  
19

Mangan
0,65 mg  
7
0,14 mg  
27

Kupfer
0,17 mg  
9
0,07 mg  
32

Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
46,00 mg  
19

Omega 6s
186,00 mg  
11
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,20 G  
21
87,87 G  
24

Asche
0,40 G  
34
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Purplish schwarz  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
gelbliches Grün  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Adstringierend  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6-6.8  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Deutschland  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Mexiko  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Ribes uva-crispa  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Rubus  
Ribes  

Spezies
Rubus fruticosus  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
Rose  
Steinbrech  

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