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Mora vs Grosella


Grosella vs Mora


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara   
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina   
Irritación gástrica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,60 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibra
0,00 g   
99+
4,30 g   
13

Azúcar
4,90 g   
99+
No disponible   

Proteína
1,40 g   
16
0,88 g   
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
18
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg   
9
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
21,00 mg   
36
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
No disponible   

Choline
8,52 mg   
9
No disponible   

Grasa
0,50 g   
18
0,58 g   
15

Minerales
  
  

Potasio
162,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Hierro
0,62 mg   
20
0,31 mg   
34

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
29,00 mg   
15
25,00 mg   
18

Magnesio
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zinc
0,53 mg   
5
0,12 mg   
21

Fósforo
22,00 mg   
23
27,00 mg   
19

Manganeso
0,65 mg   
6
0,14 mg   
23

Cobre
0,17 mg   
9
0,07 mg   
32

Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
94,00 mg   
7
46,00 mg   
17

Omega 6s
186,00 mg   
11
271,00 mg   
6

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
88,20 g   
19
87,87 g   
22

Ceniza
0,40 g   
33
0,49 g   
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal   
30
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
64,00 kcal   
11
No disponible   

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal   
7
73,00 kcal   
14

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
38,00 kcal   
37
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
No disponible   
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya   
Baya, Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von   
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Negro púrpura   
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Magenta   
Verde amarillento   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Astringente   

Origen
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur   
África, Europa, Asia Sudoccidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
Arcillosa, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente al clima cálido   
Seco, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
Alemania   

Otros Países
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica   
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
México   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Fruticosus   
Ribes uva-crispa   

Sinónimo
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus   
Ribes grossularia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Saxifragales   

Familia
Rosaceae   
Grossulariaceae   

Género
Rubus   
Ribes   

Especies
Rubus fruticosus   
R. uva-crispa   

Grupo Genérico
Rosa   
Saxífraga   

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