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Cantaloup-Melone und Kokosnuss


Kokosnuss und Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress  
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung  
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,16 g  
99+
24,23 g  
8

Faser
0,90 g  
39
9,00 g  
2

Zucker
7,86 g  
99+
6,23 g  
99+

Eiweiß
0,84 g  
34
3,33 g  
2

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,22  
6

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg  
16
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg  
99+
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
23
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
20,80 mcg  
14

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg  
21
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg  
26
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
12,10 mg  
5

Fett
0,19 g  
34
33,49 g  
1

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
356,00 mg  
12

Eisen
0,21 mg  
99+
2,43 mg  
4

Natrium
16,00 mg  
7
20,00 mg  
5

Kalzium
9,00 mg  
36
14,00 mg  
28

Magnesium
12,00 mg  
23
32,00 mg  
4

Zink
0,18 mg  
15
1,10 mg  
2

Phosphor
15,00 mg  
31
113,00 mg  
1

Mangan
0,41 mg  
11
1,50 mg  
2

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Selen
0,41 mcg  
12
10,10 mcg  
2

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
366,00 mg  
4

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
37,60 mg  
2

Wassergehalt
90,15 G  
13
47,00 G  
99+

Asche
0,65 G  
19
0,97 G  
8

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
34,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
660,00 kcal  
3

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
443,00 kcal  
1

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal  
21
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
365,00 kcal  
4
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
316,00 kcal  
17
298,00 kcal  
21

Charakteristik

Typ
Melone  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar  
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Braun, Grün  

Innenfarbe
Sahnige orange  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Saftig, Musky, Süß  
Saftig, Süßlich  

Herkunft
Afrika, Indien  
Amerika, Indien  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
Lehm, Sand  

Boden-pH
5-6.5  
3.5-8.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Heiß, Feucht  

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.  
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indonesien  

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Philippinen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis  
Cocos nucifera  

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus  
Cocos nucifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Arecidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Arecales  

Familie
Cucurbitaceae  
Arecaceae  

Gattung
Cucumis  
Cocos  

Spezies
C. melo  
C. nucifera  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
Arecaceae  

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