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Feige und Mispel


Mispel und Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
19,20 g   
13
12,14 g   
40

Faser
2,90 g   
21
1,70 g   
29

Zucker
16,30 g   
5
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
76,00 mcg   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
Nicht verfügbar   

Cholin
4,70 mg   
26
Nicht verfügbar   

Fett
0,30 g   
28
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
266,00 mg   
24

Eisen
0,37 mg   
30
0,28 mg   
37

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
35,00 mg   
11
16,00 mg   
25

Magnesium
17,00 mg   
17
13,00 mg   
22

Zink
0,15 mg   
18
0,05 mg   
28

Phosphor
14,00 mg   
32
27,00 mg   
19

Mangan
0,13 mg   
25
0,15 mg   
22

Kupfer
0,07 mg   
32
0,04 mg   
99+

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
144,00 mg   
14
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg   
4
2,00 mg   
15

Wassergehalt
79,11 G   
99+
86,73 G   
29

Asche
0,66 G   
17
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal   
10
47,00 kcal   
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal   
15
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
360,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
450,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer, Winter   
Winter   

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Rosa   
Orange   

Gestalten
Konisch   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß, Torte   

Herkunft
West-Asien   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
Japan   

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Frankreich   
China   

Top Exporteur
Truthahn   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica   
Eriobotrya japonica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Ficus   
Eriobotrya   

Spezies
Ficus carica   
E. japonica   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Rose   

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