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Mispel und Feige


Feige und Mispel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,14 g   
40
19,20 g   
13

Faser
1,70 g   
29
2,90 g   
21

Zucker
Nicht verfügbar   
16,30 g   
5

Eiweiß
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
4,70 mcg   
15

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
9,00 mcg   
32

Cholin
Nicht verfügbar   
4,70 mg   
26

Fett
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
232,00 mg   
30

Eisen
0,28 mg   
37
0,37 mg   
30

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
16,00 mg   
25
35,00 mg   
11

Magnesium
13,00 mg   
22
17,00 mg   
17

Zink
0,05 mg   
28
0,15 mg   
18

Phosphor
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Mangan
0,15 mg   
22
0,13 mg   
25

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selen
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
144,00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
31,00 mg   
4

Wassergehalt
86,73 G   
29
79,11 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
74,00 kcal   
10

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
71,42 kcal   
9

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
249,00 kcal   
30

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal   
16
69,00 kcal   
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
360,00 kcal   
5

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
450,00 kcal   
1

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Winter   
Sommer, Winter   

Sorten
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe   
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Gelb   
Grün, Lila, Rot   

Innenfarbe
Orange   
Rosa   

Gestalten
Oval   
Konisch   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß, Torte   
Süß   

Herkunft
China   
West-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige   
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   

Boden-pH
5.5-6.5   
5-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.   
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan   
Truthahn   

Andere Länder
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn   
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
Frankreich   

Top Exporteur
Spanien   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Eriobotrya japonica   
Ficus carica   

Synonym
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Moraceae   

Gattung
Eriobotrya   
Ficus   

Spezies
E. japonica   
Ficus carica   

Gattungsgruppe
Rose   
Maulbeere   

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