Rumah
Bandingkan Buah


Loquat dan Ara


Ara
Ara dan Loquat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang  
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair  
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
12,14 g  
40
19,20 g  
13

Serat
1,70 g  
31
2,90 g  
22

Gula
12,10 g  
22
16,30 g  
8

protein
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
9,00 mcg  
36

kolin
2,30 mg  
35
4,70 mg  
31

Lemak
0,20 g  
33
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
232,00 mg  
30

Besi
0,28 mg  
37
0,37 mg  
30

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
16,00 mg  
26
35,00 mg  
11

Magnesium
13,00 mg  
22
17,00 mg  
17

Seng
0,05 mg  
28
0,15 mg  
18

Fosfor
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

manggan
0,15 mg  
26
0,13 mg  
29

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s Omega
77,00 mg  
26
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
31,00 mg  
4

Kandungan air
86,73 g  
31
79,11 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
47,00 kkal  
34
74,00 kkal  
17

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
47,00 kkal  
33
74,00 kkal  
16

Kalori di Frozen Form
47,00 kkal  
33
71,42 kkal  
17

Kalori dalam Formulir Kering
266,00 kkal  
35
249,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal  
24
69,00 kkal  
23

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
360,00 kkal  
5

Kalori di Pie
250,00 kkal  
37
450,00 kkal  
1

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim dingin  
Musim panas, Musim dingin  

varietas
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Jeruk, Kuning  
hijau, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
Jeruk  
Berwarna merah muda  

Bentuk
Lonjong  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Manis, kue tar  
Manis  

Asal
Cina  
Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  

pH tanah
5.5-6.5  
5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
  • daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
  • Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Jepang  
Turki  

Negara-negara lain
Brazil, Chili, Cina, Mesir, Israel, Italia, Maroko, Pakistan, Portugal, Spanyol, Turki  
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  

Top Importir
Cina  
Perancis  

Top Eksportir
Spanyol  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Eriobotrya japonica  
Ficus carica  

Sinonim
Crataegus Bibas atau Mespilus japonica atau Photinia japonica  
Pohon Beringin  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Alismidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
Moraceae  

Marga
Eriobotrya  
Ficus  

Jenis
E. japonica  
Ficus carica  

generik Grup
Mawar  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah