Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Loquat dan Ara


Ara
Ara dan Loquat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
melindungi rambut   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,14 g   
40
19,20 g   
13

Serat
1,70 g   
29
2,90 g   
21

Gula
Tidak tersedia   
16,30 g   
5

protein
0,40 g   
99+
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia   
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
4,70 mcg   
15

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
9,00 mcg   
32

kolin
Tidak tersedia   
4,70 mg   
26

Lemak
0,20 g   
33
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
232,00 mg   
30

Besi
0,28 mg   
37
0,37 mg   
30

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
16,00 mg   
25
35,00 mg   
11

Magnesium
13,00 mg   
22
17,00 mg   
17

Seng
0,05 mg   
28
0,15 mg   
18

Fosfor
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32

manggan
0,15 mg   
22
0,13 mg   
25

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
32

selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

6s Omega
77,00 mg   
26
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
31,00 mg   
4

Kandungan air
86,73 g   
29
79,11 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
47,00 kkal   
26
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal   
16
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
Tidak tersedia   
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim dingin   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Jeruk, Kuning   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
Jeruk   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Lonjong   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berair   
Gemuk   

Rasa
Manis, kue tar   
Manis   

Asal
Cina   
Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
5.5-6.5   
5-7   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
  • daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
  • Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Jepang   
Turki   

Negara-negara lain
Brazil, Chili, Cina, Mesir, Israel, Italia, Maroko, Pakistan, Portugal, Spanyol, Turki   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Cina   
Perancis   

Top Eksportir
Spanyol   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Eriobotrya japonica   
Ficus carica   

Sinonim
Crataegus Bibas atau Mespilus japonica atau Photinia japonica   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Moraceae   

Marga
Eriobotrya   
Ficus   

Jenis
E. japonica   
Ficus carica   

generik Grup
Mawar   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah