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Feige vs Brombeere


Brombeere vs Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
19,20 g   
13
9,60 g   
99+

Faser
2,90 g   
21
0,00 g   
99+

Zucker
16,30 g   
5
4,90 g   
99+

Eiweiß
0,80 g   
37
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,65 mg   
20

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,28 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
1,17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
19,80 mcg   
3

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
118,00 mcg   
12

Cholin
4,70 mg   
26
8,52 mg   
9

Fett
0,30 g   
28
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
162,00 mg   
99+

Eisen
0,37 mg   
30
0,62 mg   
20

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
35,00 mg   
11
29,00 mg   
15

Magnesium
17,00 mg   
17
20,00 mg   
14

Zink
0,15 mg   
18
0,53 mg   
5

Phosphor
14,00 mg   
32
22,00 mg   
23

Mangan
0,13 mg   
25
0,65 mg   
6

Kupfer
0,07 mg   
32
0,17 mg   
9

Selen
0,20 mcg   
15
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

Omega 6s
144,00 mg   
14
186,00 mg   
11

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,11 G   
99+
88,20 G   
19

Asche
0,66 G   
17
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal   
10
43,00 kcal   
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal   
9
64,00 kcal   
11

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal   
30
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal   
15
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
38,00 kcal   
37

Kalorien in Jam
360,00 kcal   
5
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
450,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Sommer, Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot   
Purplish schwarz   

Innenfarbe
Rosa   
Magenta   

Gestalten
Konisch   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Süß   

Herkunft
West-Asien   
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
5.5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Trocken, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   

Top Importeur
Frankreich   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Truthahn   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica   
Rubus fruticosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Ficus   
Rubus   

Spezies
Ficus carica   
Rubus fruticosus   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Rose   

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