Zuhause
Vergleichen Früchte


Goji-Beeren vs Erdbeere


Erdbeere vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
69,21 g  
3
7,68 g  
99+

Faser
8,00 g  
3
2,00 g  
28

Zucker
13,00 g  
16
4,89 g  
99+

Eiweiß
14,07 g  
1
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Cholin
0,00 mg  
39
5,70 mg  
25

Fett
1,00 g  
6
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
153,00 mg  
99+

Eisen
9,00 mg  
1
0,41 mg  
28

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Kalzium
100,00 mg  
1
16,00 mg  
26

Magnesium
0,00 mg  
31
13,00 mg  
22

Zink
2,70 mg  
1
0,14 mg  
19

Phosphor
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
21

Mangan
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
13

Kupfer
2,00 mg  
1
0,05 mg  
99+

Selen
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Wassergehalt
0,00 G  
99+
90,95 G  
9

Asche
0,00 G  
99+
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
81,00 kcal  
13
32,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal  
10
35,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
41,00 kcal  
36

Kalorien in Jam
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Herbst  
Feder, Sommer  

Sorten
Keine Typen  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Scharlachrot  
Hellrot  

Innenfarbe
Orange  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Konisch  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Leicht bitter, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
-  
Europa  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6.8-8.1  
6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada  

Top Exporteur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Wolfberry  
Fragaria × ananassa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Rosaceae  

Gattung
Lycium  
Fragaria  

Spezies
L. barbarum  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte