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Goji-Beeren vs Gurke


Gurke vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
69,21 g  
3
3,63 g  
99+

Faser
8,00 g  
3
0,50 g  
99+

Zucker
13,00 g  
16
1,67 g  
99+

Eiweiß
14,07 g  
1
0,65 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Cholin
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Fett
1,00 g  
6
0,11 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
147,00 mg  
99+

Eisen
9,00 mg  
1
0,28 mg  
37

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Kalzium
100,00 mg  
1
16,00 mg  
26

Magnesium
0,00 mg  
31
13,00 mg  
22

Zink
2,70 mg  
1
0,20 mg  
14

Phosphor
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
21

Mangan
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
39

Kupfer
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Selen
63,70 mcg  
1
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

Omega 6s
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
7,30 mg  
21

Wassergehalt
0,00 G  
99+
95,23 G  
1

Asche
0,00 G  
99+
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
81,00 kcal  
13
12,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal  
10
15,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
15,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
180,00 kcal  
29
-  

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse, Melone  

Jahreszeit
Herbst  
Feder, Sommer  

Sorten
Keine Typen  
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Scharlachrot  
Dunkelgrün, Grün  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Zylindrisch  

Textur
Zäh  
Knackig  

Geschmack
Leicht bitter, Torte  
Saftig, Wässrig  

Herkunft
-  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6.8-8.1  
6-6.8  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß  
Warm  

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Frankreich  

Top Exporteur
China  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum  
Cucumis sativus  

Synonym
Wolfberry  
Cucumis sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Cucurbitales  

Familie
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Lycium  
Cucumis  

Spezies
L. barbarum  
C. sativus  

Gattungsgruppe
-  
-  

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