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Granatapfel vs Stachelbeere


Stachelbeere vs Granatapfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz   
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung   
Magenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
18,70 g   
14
10,18 g   
99+

Faser
4,00 g   
14
4,30 g   
13

Zucker
13,67 g   
10
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,67 g   
13
0,88 g   
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg   
9
0,29 mg   
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   

Fett
1,17 g   
5
0,58 g   
15

Mineralien
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
198,00 mg   
36

Eisen
0,30 mg   
35
0,31 mg   
34

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
10,00 mg   
34
25,00 mg   
18

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,35 mg   
7
0,12 mg   
21

Phosphor
36,00 mg   
13
27,00 mg   
19

Mangan
0,12 mg   
28
0,14 mg   
23

Kupfer
0,16 mg   
10
0,07 mg   
32

Selen
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
79,00 mg   
25
271,00 mg   
6

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
77,93 G   
99+
87,87 G   
22

Asche
0,53 G   
23
0,49 G   
27

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
83,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
366,66 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
210,00 kcal   
25
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada   
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelrot, Hellrosa-rot   
Grün, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Adstringierend   

Herkunft
Indien, Ich rannte   
Afrika, Europa, Südwestasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand   
Lehmig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Kalt, Trocken, Heiß   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.   
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Ich rannte   
Deutschland   

Andere Länder
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan   
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   

Top Importeur
Europa   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Indien   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Punica granatum   
Ribes uva-crispa   

Synonym
Punica Malus   
Ribes grossularia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Myrtales   
Saxifragales   

Familie
Lythraceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Punica   
Ribes   

Spezies
P. granatum   
R. uva-crispa   

Gattungsgruppe
Granatapfel   
Steinbrech   

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