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Heidelbeere und Birne


Birne und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
15,23 g  
26

Faser
2,80 g  
23
3,10 g  
20

Zucker
0,00 g  
99+
9,75 g  
31

Eiweiß
0,70 g  
99+
0,36 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
4,40 mcg  
17

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

Cholin
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Fett
0,50 g  
18
0,14 g  
39

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Eisen
0,80 mg  
16
0,18 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalzium
15,00 mg  
27
9,00 mg  
36

Magnesium
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
9,00 mg  
39
12,00 mg  
34

Mangan
3,30 mg  
1
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,11 mg  
19
0,08 mg  
27

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
1,00 mg  
99+

Omega 6s
60,00 mg  
29
93,00 mg  
20

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
8,00 mg  
20

Wassergehalt
0,20 G  
99+
83,96 G  
99+

Asche
87,10 G  
1
0,32 G  
38

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
57,00 kcal  
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
262,00 kcal  
37

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
282,00 kcal  
29

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Herbst, Sommer, Winter  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Dunkelviolett  
Gelb  

Innenfarbe
Hellgrün  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Birne  

Textur
Saftig  
Körnig  

Geschmack
Süß  
Knackig, Süß  

Herkunft
-  
China, Japan  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
Lehmig, Lehmig, Sandig  

Boden-pH
4.5-5.5  
5-7.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt, Heiß, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
China  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Chile  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Pyrus communis  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Pyrus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gattung
Vaccinium  
Pyrus  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
P. communis  

Gattungsgruppe
Heide  
Rose  

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